Benvinguts al web de l'Ajuntament d'Esparreguera - Dissabte 26/05/2018
Traducció automàtica

Detall Campanar

Ajuntament d'Esparreguera

Butlletí electrònic

De forma periòdica s'enviarà un correu electrònic amb un resum de l'actualitat del municipi.

Si ets menor de catorze anys es requereix el consentiment dels pares o tutors.

 Declaro que he llegit i accepto l'Avís legal.

També pots estar al dia del que passa a Esparreguera a través dels canals RSS:

Esports Dimarts, 13 de febrer de 2018

Esparreguera se suma al Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) de la Generalitat

La vila forma part des dels inicis, l’any 2007, d’aquest Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) que té l’objectiu de millorar la salut, mitjançant l’activitat física, i que ha permès disposar de diverses rutes saludables

D’acord amb el PAFES, aquest divendres es posa en marxa el programa de caminades en grup “Activa’t caminant”, de la mà del servei d’Esports de l’Ajuntament d’Esparreguera en col·laboració amb el Centre d’Atenció Primària, després de realitzar una doble prova pilot durant el passat mes de desembre i que va rebre una bona resposta per part dels ciutadans.

Toni Rodríguez, tècnic del servei d’Esports de l'Ajuntament d'Esparreguera, assegura que “la intenció és realitzar aquestes caminades en grup dos cops al mes, de manera quinzenal, per uns circuits accessibles per a tothom, amb un recorregut no sempre pla, i que compti amb l’assistència d’unes 20-30 persones en cada una d’elles”.

El PAFES és un pla impulsat pel Govern de Catalunya, entre el Departament de Salut i la Secretaria General de l ‘Esport, que té com a objectiu millorar la salut mitjançant l’activitat física, amb actuacions de capacitació a professionals de salut i d’esport en consell i prescripció d’activitat física; de facilitació d’entorns, mitjançant la identificació, creació i disseny de rutes saludables i recursos per realitzar activitat física a nivell local; i pretén que les persones rebin una prescripció d’activitat física per part del seu professional de salut o esports, i trobin un entorn que faciliti la pràctica d’activitat física.

És una experiència pionera que va néixer al 2007 a partir d’experiències locals d’èxit, reconeguda a l’Estat espanyol amb el premi NAOS 2008. En l’actualitat s’ha format a totes les àrees bàsiques de salut de Catalunya per tal que els professionals de salut aconsellin a les persones una vida activa, és a dir, realitzar al menys 30 minuts d’activitat física moderada 5 dies per setmana (adults) o 60 minuts cada dia (infants i adolescents). També s’han format tècnics esportius a nivell municipal (públic i privat) i més de 300 municipis s’han adherit.

El PAFES ha suposat l’impuls del treball conjunt entre professionals de salut i de l’esport per a la promoció de l’activitat física; també que més de 500.000 persones hagin estat aconsellades per la seva infermera i metge sobre l’activitat física; una xarxa de més 2.700 Km de rutes saludables identificades; l’impuls a la celebració del Dia Mundial de l‘Activitat Física a Catalunya des de l’any 2010; i una davallada d’un 15% del sedentarisme, segons dades de l’Enquesta de Salut de Catalunya.

Les caminades en grup "Activa't caminant" formen part del programa PAFES