Benvinguts al web de l'Ajuntament d'Esparreguera - Dissabte 26/05/2018
Traducció automàtica

Detall Campanar

Ajuntament d'Esparreguera

Butlletí electrònic

De forma periòdica s'enviarà un correu electrònic amb un resum de l'actualitat del municipi.

Si ets menor de catorze anys es requereix el consentiment dels pares o tutors.

 Declaro que he llegit i accepto l'Avís legal.

També pots estar al dia del que passa a Esparreguera a través dels canals RSS:

Consells de salut per a la ciutadania

Aquest portal, adreçat a la ciutadania i als professionals sanitaris, pretén promoure la salut de les persones, posant al seu abast una eina educativa que els permeti tenir cura de la seva salut.

Trobareu continguts per compartir: informació, suggeriments i consells que milloraran la seva capacitat per a tenir cura de la salut.

Infermera Virtual

Consells de salut per a la ciutadania.

Últims consells de salut

  • Infermera Virtual21/05/2018
    Ús responsable d'Internet; recomanacions per a la família.

    Icona sobre xarxes socialsÉs important educar els infants en l'ús segur d'internet. Per això, és recomanable aprendre a utilitzar les noves tecnologies per a saber què fa el teu fill, conscienciar-lo de la importància de no facilitar dades personals o situar l'ordinador en un espai comú de la casa. Si vols conèixer d'altres consells, visita'ns!

  • Infermera Virtual07/05/2018
    Fes salut amb el rentat de mans!

    Icona mans sota aixeta d'aiguaMantenir una bona higiene de les mans permet reduir els microbis i evitar malalties.

    Si vols saber com i quan s'han de rentar les mans, consulta'ns.

  • Infermera Virtual23/04/2018
    L?amor sempre necessita correspondència? Feliç Sant Jordi a tothom!

    Rosa i llibre de Sant JordiÉs important estar atent a les proves d’amor que es reben d’altres persones, per així poder retornar-li de la millor manera. La intensitat en què es donen i reben proves d’amor també ha d’estar en harmonia, ja que si es rep més del que es dóna o si es dóna més del que es rep, no es produeix una correcta regulació d’aquesta emoció.

  • Infermera Virtual09/04/2018
    Estic passant per un mal moment i no sé com animar-me.

    CaminarLa pràctica regular d'exercici físic millora els símptomes residuals de la depressió i ajuda a prevenir-la.

  • Infermera Virtual26/03/2018
    Marxes de vacances? Doncs no t'oblidis la farmaciola!

    Maleta de viatgeA la farmaciola de viatge hi ha d’haver material bàsic de cures (tiretes, gases, etc.), un termòmetre, repel·lents d’insectes, crema solar i alguns medicaments com analgèsics per al dolor o la febre i antihistamínics per a reaccions al·lèrgiques o picades d’insectes. És recomanable endur-te, només, els medicaments que sàpigues utilitzar. Si vols saber-ne més, consulta’ns!