Benvinguts al web de l'Ajuntament d'Esparreguera - Dimecres 13/12/2017
Traducció automàtica

Can Comelles 097

Ajuntament d'Esparreguera

Butlletí electrònic

De forma periòdica s'enviarà un correu electrònic amb un resum de l'actualitat del municipi.

Si ets menor de catorze anys es requereix el consentiment dels pares o tutors.

 Declaro que he llegit i accepto l'Avís legal.

També pots estar al dia del que passa a Esparreguera a través dels canals RSS:

Consells de salut per a la ciutadania

Aquest portal, adreçat a la ciutadania i als professionals sanitaris, pretén promoure la salut de les persones, posant al seu abast una eina educativa que els permeti tenir cura de la seva salut.

Trobareu continguts per compartir: informació, suggeriments i consells que milloraran la seva capacitat per a tenir cura de la salut.

Infermera Virtual

Consells de salut per a la ciutadania.

Últims consells de salut

  • Infermera Virtual04/12/2017
    Saps quin grup sanguini tens?

    Icona RhT'expliquem el sistema ABO perquè puguis entendre com funciona la compatibilitat entre la sang del donant i la del receptor.

  • Infermera Virtual20/11/2017
    Encara es fa pipí al llit...

    Icona BolquerDurant l'etapa preescolar (19 mesos a 5 anys) l'infant sol aconseguir el control d'esfínters. Tanmateix, en alguns casos es manté l'emissió involuntària d'orina, principalment a la nit. Evita renyar a l'infant o efectuar comparacions amb altres nens. Una actitud comprensiva per part de la família proporciona el clima de seguretat que precisa l'infant per arribar a controlar el seu esfínter. 

  • Infermera Virtual06/11/2017
    Per què necessitem els hidrats de carboni?

    CastanyesSón la base de l'alimentació, la principal font energètica. Gràcies a la seva combustió, l'organisme pot obtenir l'energia per moure's, respirar, menjar, pensar, sentir; en definitiva, viure. Els hidrats de carboni es troben en gran quantitat en el regne vegetal, en els cereals, els llegums, els tubercles, les fruites i les hortalisses i, en quantitats menors, en el regne animal, en forma de glicogen, al fetge i a la musculatura. 

  • Infermera Virtual23/10/2017
    L'actitud de la persona gran és important per minimitzar la immobilitat

    Movilitat en la gent granMoure's és una activitat essencial de la vida de la persona. Ens ajuda a mantenir, entre altres coses, la força muscular i òssia, un bon transit intestinal i una autoestima alta. Davant la presència de dificultats en la visió, auditives o la por a caure, valora la necessitat d'utilitzar ajudes tècniques per caminar i per a la llar (bastó, cadira de rodes, agafadors a la dutxa, etc.). L'actitud de la persona gran i la del cuidador és molt important per prevenir o minimitzar la immobilitat.

  • Infermera Virtual09/10/2017
    Que en sabem dels àcars?

    ÀcarsSón microorganismes que es troben a la pols i són els residus que generen els que poden provocar al·lèrgia. Com que per desenvolupar-se necessiten foscor, humitat i temperatures càlides, alguns consells per combatre'ls són airejar l'habitació i les mantes i rentar la roba del llit una vegada a la setmana amb aigua calenta (55 °C).